Tja, bald geht es los…. Ab Montag 09.08.2010 ist es soweit, ich starte die nächste Stufe zum Thema Projekt Fatburning. Schlank im Schlaf geht dann los. Ich freue mich schon und bin echt gespannt ob 1. es was bringt und 2. ich es wirklich durchhalte. Ich habe mir 4 Wochen vorgenommen durchzuhalten, dann werde ich ja sehen ob sich was am Gewicht geändert hat.

Ich möchte euch auch gleich ein tolles Forum empfehlen, www.kilosweg.de/schlank-im-schlaf/. Sehr interessant und sehr nett, bisher

Was mit momentan etwas Kopfzerbrechen bereitet:
Werde ich wirklich satt am Morgen? Ich stelle gerade mein Essenplan für die nächste Woche zusammen (kommt noch als PDF).
Wenn ich da sehen, das ich morgens gerade mal 3x Roggenbrot inkl. Nutella, Marmelade Paprika und Banane (125g KH) essen darf und das 5 Stunden reichen soll…
Mein Frühstück sieht sonst so aus:
5 Scheiben Brot morgens um 5:30Uhr (inkl. light Wurst) und dann ab 9 Uhr noch mal 2 1/2 Scheiben und bis um 12 2 1/2 weitere Scheiben Brot (bin noch im Status 5 kl. Mahlzeiten am Tag) und nun muss ich 1. später essen und 2. weniger als vorher und dann auch noch 5 Stunden Pause. Ich bin sehr gespannt wie das wird. Freue mich aber auch schon.